Билката ашваганда (Withania somnifera) е лечебно растение с голяма популярност в традиционната индийска медицина, а в последните години и в целия свят. Подобно на други средства като женшен, елеутерокок, левзея и др. тя се числи към групата на т.нар....
Понятието стрес (англ.stress - натоварване, напрежение) е употребено за първи път във физиологията и психологията от Уолтър Кенън, а по-късно и от канадския учен Ханс Селие през 40те години на 20 в. На него дължим и научната дефиниция на адапта...