Рак на гърдата и режим на хранене

Ракът на гърдата е заболяване, при което ако се открие в ранен стадий, може да бъде приложено ефективно лечение. С правилен режим на хранене, това лечение може да бъде още по-успешно.
Потреблението на храни на растителна основа, формира същността на храненето при заболяване от рак на гърдата. Ето някои от тези храни, които могат да имат благоприятен ефект в борбата с тази болест:
- Зеленчуци и плодове – моркови, тиква, спанак, къдраво зеле, маруля, лук, чесън, праз, боб, леща и др. помагат за предотвратяването на появата на рак на гърдата.
- Пълнозърнести храни, които са мощни антиоксиданти и имат противоракови свойства. Това са хляб от черно брашно, кафяв ориз, тестени изделия, соя и соеви продукти и др.
- Месо и риба – те са с високо съдържание на протеин, което е полезно за възстановяване на мускулите и тъканите. Това свойство е особено важно, тъй като лечението на рак на гърдата включва химиотерапия и лъчетерапия, което води до отслабване на тъканите и мускулите. Консумацията на сьомга, сардини, скумрия, пилешко, телешко, свинко и агнешко месо, богати на мазнини риби като риба тон, албакор и др. имат противоракови свойства.
- Кофеиновите напитки като чай и кафе трябва да се ограничат до 2-3 чаши на ден. Консумацията на алкохол трябва да бъде умерена. Приемането на много вода и пресни плодови сокове е препоръчително.
Въпреки, че е невъзможно напълно да се предотврати появата на рак на гърдата, риска от това заболяване може да бъде минимизиран с избор на правилна и балансирана диета. Без значение, ако сте подложени на лечение против рак, здравословното хранене може да помогне за бързото възстановяване на тъканите и укрепване на мускулите. Редовните упражнения и правилен режим на хранене може да ви предпази от появата на рак на гърдата.

Посетете страницата на здравен портал "Фрамар", където ще намерите още подробна информация за това заболяване: http://problem.framar.bg/%D1%80%D0%B0%D0%BA_%D0%B3%D1%8A%D1%80%D0%B4%D0%B0