Менопаузата – една обичайна промяна в живота на жената

Менопаузата е един период от живота на всяка жена, през който организма започва да произвежда по-малки количества хормони като естроген и прогестерон.  Това състояние настъпва, обикновено когато жената е на възраст между 45 и 55 години. Счита се, че менопаузата е настъпила окончателно когато има липса на менструален цикъл за период от 12 последователни месеца. Съществуват много характерни симптоми, които показват промените, настъпващи в организма.
Менопаузата започва, когато яйчниците на жената спират да произвеждат естроген и прогестерон. Промените в тялото на жените започват няколко години по-рано. Те включват промяна в периода на менструалния цикъл, като той става или по-къс или по-дълъг. Други симптоми на менопауза са горещи вълни, нощни изпотявания, проблеми със съня, сухота на влагалището и определени промени в настроението.
Лечението зависи от симптомите, които се проявяват. При всяка жена те са различни. Лекарите обикновено предписват практикуване на редовни физически упражнения, здравословна и балансирана диета, която също може да се отрази добре на организма по време на менопауза. Вече съществуват и някои естествени терапии, като алтернативни на хормоно-заместителната терапия, която често се препоръчва от медицината. При някои жени симптомите изчезват с течение на времето без лечение, а при някои този период продължава доста време. Когато става въпрос за лечение на менопауза, съществуват много начини, които са на разположение на пациентите. Те включват различни методи, лекарства и природни средства.
Сред алтернативните методи за облекчаване на симптомите при менопауза е акупунктурата, приемане на естествени естрогени, билкови добавки и растителни естрогени. Във всички случаи, когато имате някои от симптомите на менопауза, не бързайте да започвате самостоятелно лечение. Непременно се консултирайте с лекар специалист, който ще препоръча най-правилния метод за вас.

Подробна информация за състоянието на менопауза, можете да намерите в публикуваните материали на тази тема в здравен портал "Фрамар": http://problem.framar.bg/%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BE%D0%BF%D0%B0%D1%83%D0%B7%D0%B0