Китайската медицина в помощ за бързо отслабване

Китайската народна медицина съществува от преди повече от 3 хил. години. Тя е открила лек срещу редица заболявания в това число се бори успешно и с проблемите на свръх килограми, наднормено тегло и спомага бързото отслабване.

Китайците и до днес се придържат към тезата, че липсата на Чи разконцентрира организма. За да възстановите правилния баланс в тялото опитайте някои китайски трика. Сресване на косата вечер преди лягане, допринася спокойният сън, а когато организмът е отпочинал и физическата активност на човек е по-висока и спазването на конкретен хранителен режим постоянно.

Силата на масажа допринася кръвоснабдяването на всяка част от човешкото тяло. Масажи на всяка точка от тялото подобряват кръвооросяването, редуцират излишното натрупване и задържане на вода, а с това и отслабващият ефект, съчетан с правилна диета има траен резултат.

Проблемите с храносмилането са ежедневие за много хора. Те са и водеща предпоставка за натрупване на излишни килограми. Далакът, според китайските вярвания е най-важният орган за правилно храносмилане. Когато този орган се чувства отлично, то и всички обменни процеси в организма работят правилно. За да стимулирате далака, може да правите масаж в лявата част на торса, под ребрата и на педя разстояние от пъпа.

Ябълката действа срещу стомашно разтройство. Тя подсилва Чи на далака и съдържа пектин, които спомага разграждането на храната.

Чай от мента действа срещу киселини в стомаха и влияе благотворно върху дисхармонията в организма.

Йога изкуството и медитацията също произхождат от Древен Китай. Те успешно се справят с проблеми с наднормено тегло и правят връзката между душата и тялото. Когато една диета за сваляне на излишни килограми бъде съчетана с практика на йога изкуството или медитация, тялото много по-лесно се адаптира към промяната. От тук и трайния резултат от бързото отслабване има видим ефект.

Акупресура – болките в различни част от тялото също са един от водещите стопери да отложим отслабването за друг път. Тогава на помощ се появява китайският метод акупресура. С него могат да се намалят осезаемо болките в различните части на тялото и да се отключи голям поток жизнена енергия, за разходване.