<p>Много специалисти споделят своето мнение дали разделното хранене е синоним на здравословно хранене. Принцип, разделното хранене представлява хранителен режим, при който белтъчните и въглехидратните храни се приемат отделно.</p><p>Много хора, особено жените, практикуват <a href="http://happy-at-home.com/%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d0%bd%d0%be%d1%82%d0%be-%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b5-%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d0%b8%d0%bb%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be-%d1%82/">разделно хранене</a> с цел намаляване на теглото, тъй като това е и основният ефект от този режим. Трябва обаче да сме наясно, че раделното хранене в никакъв случай не заменя здравословното хранене. Това всъщност е и мнението на повечето от специалистите.</p><p> </p><p><strong>Прочетете повече по темата и кажете своето мнение:</strong></p><p><a href="http://happy-at-home.com/%d1%80%d0%b0%d0%b7%d0%b4%d0%b5%d0%bb%d0%bd%d0%be%d1%82%d0%be-%d1%85%d1%80%d0%b0%d0%bd%d0%b5%d0%bd%d0%b5-%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d0%b8%d0%bb%d0%b8-%d0%bf%d1%80%d0%be%d1%81%d1%82%d0%be-%d1%82/">Разделното хранене – диета или просто теория</a></p><p> </p>