Рано или късно този въпрос става актуален за всяко момиче. В желанието си да изглеждат по-зрели много момичета прибързват с избора на първия сутиен. В повечето случаи грешният избор може да причини само дискомфорт и неудобни ситуации, но не е изключено трайната употреба на неподходящ сутиен да пречи на нормалното развитие на гърдите.
В началото на пубертета изборът на сутиен се свежда до няколко основни правила:
1. подходящ размер
2. удобен
3. позволяващ свободното развитие на гърдите
Как да определим правилния размер сутиен? По принцип златното правило "най-малкия номер в магазина" вероятно ще важи за всяко момиче в ранен пубертет, но все пак: Сутиенът трябва да приляга плътно към тялото, да не е твърде стегнат и да не е твърде отпуснат. Един тест е повдигането на ръцете над раменете. Сутиенът не трябва да убива или да се изхлузва.
Удобството е второто важно правило. В периода на ранния пубертет при момичетата гърдите са силно чувствително място. Тепърва тъканите там се развиват и много момичета чувстват от дискомфорт до осезаема болка. Главната роля на сутиена в началото на пубертета е не толкова да придържа гърдите, колкото да ги защитава при обичайните дейности и активност - спорт, ходене на училище и така нататък. Подходящи са естествените памучни материи по възможност с малко елементи и шевове. Безшевните сутиени тип ламбадка са много подходящи за началното развитие на гърдите.
Важно е правилното и свободно развитие на гърдите. Въпреки, че вероятността сутиенът да попречи на развитието на бюста е твърде малка, все пак трябва да се избягват сутиените с банели (да не говорим, че ако няма с какво да се запълнят стоят смешно и дори нелепо). Има специални сутиени за момичета в ранния пубертет, те обикновено много напомнят спортните сутиени - семпли, удобни и плътно прилепнали към тялото.
В началната фаза на пубертета е необходимо сутиенът да даде допълнителна сигурност на момичето за защита на чувствителните в този период гърди а и да спомогне за по-лесното привикване с този нов елемент от облеклото.