Social Dude

Internet Technology

Как да отслабнем бързо и без да губим тонус

Време е да кажем „Не" на съблазните, но уви не е така лесно, когато трябва да балансираме с желанията на Душата. Душевният срив, идва бързо, ако лишим тялото си от така любимите му удоволствия. Оказва се, че 92% от европейците, похапват между храненията и винаги си имат оправдание за това. Тази стратегия обаче никак не е погрешна, защото други научни доказателства сочат, че хората, които хапватпо-малки порции и по-начесто не страдат от наднормено тегло, за разлика от тези, които ядат един път на ден и предимно вечер. И все пак, ако смятате, че вашето затлъстяване идва от честите похапвания, то добре...

Още
  1834 преглеждания

Как да използваме флипчарт

В недалечното минало всеки преподавател в училище или гимназия използваше обикновените дъски за представяне на презентации и обучения. Много години по-късно, за да увеличат оборудването и да улеснят презентациите бяха въведени цифровизации и други постижения на технологиите. Това е ясно технологично обновяване. По същия начин, флипчартът е друго устройство, което много учители, започнаха да използват. Днес флип чартове са оставениза най-разнообразни инструменти лесно-достъпни за говорителите. Ето и една част от основните ползи в резултат на използването на флип чартове и няколко съвета, които ще ви помогнат да използвате този прекрасен инструмент ефективно. Основната полза от флипчарт е като статичен и динамичен...

Още
  1322 преглеждания
отбелязан в:

Как да елиминираме токсините в организма

Свободните радикали в човешкото тяло се натрупват в резултат на множество външни и вътрешни фактори. Тяхното задържане в организма води до увреждане на тъкани и клетки, а в резултат на това настъпват множество заболявания и аномалии. Как да се справим с токсините в тялото и да види по-здравословен начин на живот, научете сега: 1. Храна - вашата храна има повече токсини, отколкото може да си представите. Тя не само може да доведе до тайно затлъстяване, но и редица болести като сърдечно-съдови, диабет, повишен холестерол, ракови образования и други. За справяне с подобен проблем, специалистите препоръчват разтоварващи дни на хранене, които да...

Още
  1451 преглеждания
отбелязан в:

История и видове боларди

Хидравлична и пневматична, електромеханични, ръчни версии могат да се управляват от различни системи за контрол. Това е само началото от многообразието на боларди, които пазарът днес излага на своите клиенти. Фиксираните версии са налични, за да се осигури по-лесен и безпроблемен достъп до пътни платна с една и съща оценка на външния вид. Ръчната версии представляват уравновесени и заключващи се позиция нагоре или надолу механизми. Всички модели са класиран и могат да бъдат намалени, за да се позволи преминаването на разрешени превозни средства. Самият метод на заключване е кратък и с вертикален пост. Първоначално това означаваше пост. Използват се масово върху...

Още
  1516 преглеждания
отбелязан в:

Видове круизни пътувания

Видове приключение, експедиции и много емоции лежат в основата на всяко пътешествие. За едно от най-вълнуващите такива се смятат круизните пътувания. Основната разлика между този вид круиз и всички останали авантюрисе състои във възможността за експедиция круиз. Можете също така да бъде много наясно начертана, ако предварително имате план за нея. Ако и вие като много други семейни двойки, влюбени или ей така соло сте решили да си устроите незабравимо приключение по вода, то на ваше разположение са хиляди оферти за круизни пътувания. В случай, че сезонът го позволява, може да разгледате офертите, които предлагат туристическите агенции. Празнична оферти круиз по...

Още
  1222 преглеждания
отбелязан в:

Широко приложение на охранителната ip камера

Как, доколко и защо ни е необходима тя? IP камерите за видеонаблюдение днес се използват повсеместно. Всеки, напускайки пределите на своя дом знае, че някъде, по някое време ще влезе в обсега на една или повече охранителни камери. За да се убедите, че това е вярно е необходимо само да вдигнете поглед към покрива или стената на някоя обществена сграда, било то учреждение, магазин или гара, където ще видите поне няколко от тези интересни всевиждащи очи. Защо ни е необходима камерата за наблюдение? Доказано е, че наличието на добре виждаща се камера в определени райони намалява драстично броя на извършените престъпления....

Още
  1757 преглеждания

Използване на хранителни добавки

В спорта се изполват почти всички хранителни добавки известни на човечеството до днес. Освен широко употребяваните протеини, аминокиселини, витамини, минерали и различните комбинации за издръжливост или отслабване обаче се изполват и редица други хранителни добавки.Примери за това са бирена мая, пчелен прашец и пчелно млечице, рибено масло и етерични добавки мастни киселини, пшеничен зародиш и други.Тези продукти могат да предложат редица ползи според дадения случай. Може да се изполват за регулация на хранителния режим при категориините спортисти за вдигане или сваляне на тяхното тегло според нуждата. От друга страна може да се използват за подобряване на общото физическо здраве.Най-важното, което трябва...

Още
  2374 преглеждания
отбелязан в:

Как стандарт исо 9001 помага на сертифицираните организации

Защо е важно въвеждането на система за управление на качеството? Исо 9001 е стандартизирана система за управление на качеството, която много организации въвеждат и използват, с цел подобряване на своята ефективност и повишаване качеството на крайния продукт, който предлагат на своите клиенти. Как помага въвеждането на системата на дадена организация? Международният стандарт исо 9001 е създаден с цел да подобри процесите на работа в дадена организация, като по този начин се повишава нейната способност да удовлетворява изискванията на своите клиенти, съобразно действащите в момента нормативни актове. Този стандарт насърчава организациите да възприемат систематизиран подход при осъществяване на своята дейност, като в...

Още
  1681 преглеждания
отбелязан в: