Хот Стоун масажът е специална масажна терапия за облекчаване на заболявания, като болки в гърба и стрес. Използвайки директна топлина, камъните помагат да се отпуснат мускулите и да се облекчи напрежението. Понякога камъните се използват за масаж на тялото, а понякога също се държат в ръцете от лицето, което получава масаж. Масажът с вулканични камъни е подобен, в техниката и философията, на традиционен масаж.
История
Хот Стоун масажът датира от хиляди години и е техника за манипулиране на меките тъкани и мускулите чрез натиск. Има позовавания толкова назад, чак до библейските времена (ок. 400 г. пр. Хр) за използването на горещи камъни за масаж на тялото със зехтин.
Индия
Хот Стоун масажът може да е произлязъл още преди 5000 години в Индия заедно с древната лечебна традиция на Аюрведа, която балансира три вещества --- вятър, дух и въздух. Смята се, че гладките камъни са вземани от речните легла и след това се затопляли или охлаждали за използване в лечението и масажите.
Азия
В азиатската култура Хот Стоун масажът е бил ползван в продължение на близо 4000 години. Масажът с вулканични камъни бил разработен в помощ на храносмилането и подобряването функциите на вътрешните органи. Горещите камъни се поставяли директно върху стомаха за да бъде облекчена болката. Горещите камъни също били ползвани, за подпомагане развитието на по-добър енергиен поток, в комбинация с Анма, най старият от Азиатските масажи.
Коренното население на Америка
Коренното население на Америка ползвали Хот Стоун, по време на ритуали и в горещи помещения, преди стотици години и все още ги използват. Горещите камъни били ползвани за масажиране на тялото и за задържане на топлината в него. Те помагат да се възстанови баланса на индивида и да се детоксикира организма. По време на церемониите, горещите камъни са затопляни, като се използвали четирите елемента – вода, огън, въздух и земя – и след това са поставяни около тялото, за да се трият в зоните със заболяване.
Хавайски влияния
Мъжете лечители, или Кахунас, в Хавай са ползвали горещи камъни за масаж и лечение от много години. С традиционен Ломи Ломи хавайски масаж, горещите вулканични камъни са поставяни директно върху тялото, за да повишат циркулацията на кръвта. Вулканичните камъни са се ползвали също да ексфолират и загладят кожата. Южно Американските лечебни традиции в миналото също са ползвали Хот Стоун, за да облекчат менструалните болки и да помагат след раждане.
Днес
В ранната 1990-та година, американската терапевтка Мари Нелсън комбинира употребата на горещи камъни с нейна масажна терапия. Тя създава техника, ползваща 54 горещи камъка, 18 студени камъка и 1 камък със стайна температура, и я нарича LaStone Therapy. Включваща чакрите, или енергийните центрове, Нелсън създава уникално масажно изживяване и се счита за отговорна за вкарването на Хот Стоун масажът в Съединените Щати.
Подобно изживаване можете да получите в Спа и Релакс Център Блясък: http://sparelaxzone.com/index.php?option=com_content&view=article&id=75&Itemid=132